Книга, составленная на основе работы ИТНазарова `Духовная жизнь общества и средства к ее достижению`, изданной в Петрограде накануне революции 1917 года, вводит читателя в систему мировоззрения христианских аьвлзподвижников, основанную на главных христианских добродетелях (любви, милосердии, нестяжании и др) Содержит подробную систему упражнений для духа и тела (развитие воли и интеллекта, самовнушение и самогипноз, специальные диеты), имеющую своей целью достижение духовногбкурсо просветления и единения с Богом В книге приводятся многочисленные отрывки из Библии и трудов христианских подвижников Автор И Назаров.