Секретом привлекательной внешности и отличного самочувствия для людей, умеющих ценить свое время, является невидимая гимнастика Вы сможете заниматься ей в любом удобном для вас месте и в любое время: утром, наыюфбе вставая с постели, во время мытья посуды, сидя за рабочим местом, в ванне, на пляже, в общественном транспорте Все упражнения практически незаметны для постороннего глаза, достаточно просты и доступны всем желающим Из этой книги вы также узнаете о том, как обрести бкрьклегкий силуэт без ущерба для здоровья, бесконечных диет и ненужных трат Иметь безупречную фигуру и быть абсолютно здоровой - естественно, и наша книга поможет вам в этом! Автор Людмила Ерофеева.